Biographie
J'ai découvert le yoga Bikram en 2015 au studio de Bikram Yoga Boucherville et je suis tout de suite tombée en amour avec la pratique. Le bien-être que j'ai tout de suite ressenti et la disipline de la pratique se mariaient bien avec ma passion pour le conditionnement physique.
J’ai été formée par Valérie et Isabelle, propriétaires de l’ancien studio de Bikram Boucherville et ai obtenu mon certificat en 2017. Elles ont vu le potentiel d’une professeure de Bikram en voyant ma pratique à leur studio et elles m'ont fortement encouragé à suivre leur formation de 100h.
Je suis également instructeure de cours en groupe chez Énergie Cardio depuis plus de 10 ans. Au quotidien, je suis une autre passion en enseignant aux enfants entre 8 et 10 ans dans une école primaire de Boucherville.
Formation yoga
- Professeure certifiée 100h+ | Bikram Yoga Boucherville 2017
- Body Flow | Les Mills
Certifications & Séminaires
- Instructeure de conditionnement physique | Fida
- Instructeure de groupe | Énergie Cardio
- Diplômée en éducation | Enseignement primaire & Éducation préscolaire 2004