Carpe DIEM
Le nom du studio est révélateur de la mission qu’ils se sont donnés. Carpe DIEM évoque l’instant présent qu’il faut saisir, car la fragilité de la vie nous rappelle qu’il faut se hâter d’en profiter. Dans cette optique, le personnel du studio s’est donné la mission de transporter chaque client dans le moment présent pour retrouver un sentiment de bonheur intérieur et ce, pendant toute la durée de leur visite.
Voilà une expérience qu’on veut vivre et répéter le plus souvent possible. La formule est gagnante-gagnante. Les clients ont accès à un horizon de paix et d’équilibre sans pareil, quant aux instructeurs, ils obtiennent la satisfaction d’avoir guidé leurs clients dans une zone bienfaitrice et réparatrice. Mission accomplie!
Le yoga méthode Bikram rejoint littéralement et entièrement cet univers. Fort heureusement pour les adeptes de cette forme de yoga, ils pourront s’approprier l’expérience du studio en suant leur vie au moins une fois par semaine ! (‘Sue ta vie’ est le nom donné au cours méthode Bikram par ce studio).
Salle chauffée pour le Bikram
Durée du cours
Le studio et sa propriétaire
Studio
À la fois sobre et élégant, le studio offre une vue sur le mont Saint-Hilaire qui ajoute un effet de grandeur et de beauté au lieu. Dès qu’on entre, la zénitude nous enveloppe et le lâcher-prise s’installe peu à peu. Le personnel est déjà à l'œuvre...
Question pratique, le studio offre un espace thé pour la détente et le plaisir de prolonger l’instant présent. On y retrouve tous les accessoires de yoga à vendre. Vestiaires avec casiers et douches ainsi qu’un stationnement extérieur sont à la disposition des clients.
Propriétaire
Marie-Christine est propriétaire du studio Carpe DIEM depuis septembre 2013. De son propre aveu, elle est une fille "débordante d’énergie avec un besoin viscéral de bouger, de rire et de s’amuser". Danseuse professionnelle au départ, récipiendaire de plusieurs prix et bourses à l’étranger, elle s’est illustrée sur plusieurs scènes du Québec, en compétition et en spectacles. Elle a commencé la pratique du yoga alors qu’elle cherchait à obtenir plus de flexibilité. Elle y a rencontré un coup de foudre... et acquis de la flexibilité! Elle quitte la ville de Québec et ouvre un studio de yoga à Beloeil, quelques mois à peine après son déménagement.
Les cours
Il y en a pour tous les niveaux et les goûts ! Débutants, intermédiaires et avancés ont le choix entre des cours variant entre 60, 75 et 90 minutes. Les cours de yoga sont variés : Yin, Puissance et Flexibilité, Abdos/Tronc, Réveil énergétique, Tonifiant, Zen anti-stress, Chakra slow flow, le Médite & Respire etc, et, on ne peut l’oublier, le 'Sue ta vie'.
La salle de cours est chauffée au radiant à 37 degrés et peut contenir un maximum de 30 personnes.
Les instructeurs ont été triés sur le volet par Marie-Christine, la propriétaire du studio. Ils occupent une place importante dans l’accomplissement de la mission de l’entreprise.
Carpe DIEM se démarque en plus par des événements spéciaux. Par exemple, un cours de violon/yoga est donné à l’extérieur, au bord de l’eau. Imaginez le bonheur... Une activité familiale comme le yoga parents/enfants est aussi offerte et, pour couronner le tout, une activité de création de bracelets.
"Sue ta vie" (Méthode Bikram)
Il y a présentement un seul cours de yoga Traditionnel 26/2 Méthode Bikram inscrit à l’horaire le samedi matin (sous le nom de 'Sue ta vie'). Le cours dure 90 minutes, tel que l’original. Ce n’est qu’une question de temps (et surtout de demande!) avant que d’autres sessions soient disponibles.
L'horaire
Voici l'horaire des cours pour le Bikram ou 'Sue ta vie' à Carpe DIEM Yoga Chaud Beloeil.
Comment s'y rendre
Carpe DIEM Yoga Chaud est localisé au 206, boul. Sir-Wilfrid-Laurier à Belœil (Québec) J3G 4G7. Près des axes routiers de la 116 et 229, le studio se situe à proximité du Mont Saint-Hilaire.
Facilement accessible aux résidents de Beloeil, d’Otterburn Park, de McMasterville, de Mont Saint-Hilaire, Ste-Julie et St-Bruno. Les résidents des municipalités plus éloignées de la rive-sud de Montréal peuvent rapidement s’y rendre.
Adresse
Carpe DIEM
206 Boulevard Sir Wilfrid Laurier
Beloeil, QC J3G 4G7
Rive-Sud de Montréal
(450) 813-6444
Site Web